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羅東市西北にあって、羅東駅からおよそ2kmの距離にあります。敷地は47ha、緑いっぱいの広々とした公園でスポーツだけでなく自然観察にも利用できます。各種スポーツ施設、地形の景観、水流の景観、森林植林の四つの分野があり、さまざまな行楽が楽しめます。
国道5号→羅東インターチェンジで降りる→中興路二段から三段→省道台9線→公正路
鉄道で「羅東駅」下車、台湾トリップ（台湾好行）緑21冬山河線シャトルバスに乗り換え、「羅東運動公園バス停」下車。